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生活的节奏快了,人们的工作强度提升了,锻炼身体的机会少了,情况毛病自然就多了。对于现在的码农或者久坐上班族来说,亚健康的身体……
随着时代发展生活节奏日益加速,我们面临的各种压力越来越大,但身体却不断透支长期处于亚健康状态,身体各软组织群尤其容易被耗损……
在当下互联网和科技飞速发展的时代,不论是学生还是上班族每一天都要有很长的时间要面对电脑和手机这一类电子科技产品,颈肩痛、鼠标手等等…
作为一名职场人员,整天面对着电脑和鼠标,长此以往,四体不勤,难免有点腰酸背痛、颈椎嘎吱嘎吱响、手指酸胀“鼠标手”等毛病。
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