作为女人，一大热门话题就是减肥。朋友见面，闺蜜小聚，除了聊聊各自的生活，永不过时的话题就是减肥。闺蜜甲愁眉苦脸说天天吃得很少依旧长肉不断，闺蜜乙幸灾乐祸捂着嘴笑，号称昨晚刚刚又吃了羊蝎子大餐。一帮女人们围在一起讨论如何能让自己苗条，各抒己见，说法不一。大家都知道各人体质不一样，有人狂吃不长肉，有人只吃蔬菜依然肥嘟嘟，同样的减肥方式不一定对所有人都有用。对大多数人来说，减肥不仅仅是为了体态好看，也是希望自己能有健康的身体，大家都在摸索前行，花了很多钱，走了很多弯路，健康的目标也不一定能够达到。所以，能够及时了解自己的身体状况，并科学地分析并管理自己的健康就非常必要了。

看到“基动”胖瘦基因检测的试用的时候很是激动了一下。产品介绍里说能够检测FTO、MC4R、APOA5等10个人体肥胖相关基因，从食物摄入、营养吸收、能量代谢等多方面进行评估，找出先天的胖瘦原因，并结合个人目前体态情况及胖瘦诉求，通过数学模型计算，给出最佳的个人体型数字，给客户定制合理的饮食计划及运动建议，以获得最佳体型。这个简直就是贴心的身体管家啊！大家随我一起看看吧！

一、外观篇

拿到产品的时候，被惊了一下子，这包装也太简洁了吧！纯黑的外表，简单的金字，让人想起了科学的严谨肃穆，厂家可能也就是想传达这种感觉吧。

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1、外包装

盒子外包装整体为黑色，我们现在看到的应该是一层外包装，是黑色的软纸质的包装。盒子正面偏上是产品的LOGO“Genego”下边缀着基动基因的广告语“基因，为你所动”，最下是一行小字“爱豌豆诚意出品”，都是金色的字体，黑色底色与金色的搭配高端大气，非常符合产品定位。

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盒子背面就是简单的条形码了，整体很简洁。

拆开最外层的包装，是硬质的抽拉式的盒子，五面黑色的外盒，配上金色的内抽盒，依旧是简洁大气。

盒子正面仍是大大的产品的LOGO“Genego”，厂家的宣传无处不在，最下层小小的“基因，为你所动”又让我加深了记忆。

背面中间是圆圆的金色标签，凸出了金色的字体，遮住强光后看到的是“胖瘦基因”，让人一下子就被吸引，尤其是想减肥的女人，想着打开包装看看产品如何使用，尽快了解自己的身体吧!

2、开盒产品展示

产品设计很用心，为了方便抽拉盒子，贴心地设置了一条黑色的丝带，但是个人觉得丝带有点太长了，跟整体不太相符，可以改变一下设计，改成开洞推拉式的怎么样呢。

打开之后，发现里边的东西超级简单，先来个全家福吧！

首先印入眼帘的是一个纯黑的纸袋子，正面是伊曼努尔·康德的名言： Freiheit als Autonomie (Freedom as Autonomy) 自律者自由，暗黑的压纹，描金的字体，让我都一下子不敢打开了，不知道里边有什么庄重的东西。

背面当然是关于产品的宣传，说实话没研究产品之前，我看见这段话是云里雾里的，觉得很神秘。

打开黑色的袋子，其实里边的东西很简单，就是一份顺丰的快递单，还有一张产品检测流程卡。

我是习惯于看说明书的，看到流程卡的时候疑惑了一下，仔细看了才发现，试用的其实不能算是产品，而应该是服务，就是一个样本送检，然后根据检测给以合理建议。

里边核心的东西就应该是这个金色的圆筒了，保护得不错啊。

打开圆筒，就是这个小小的采集器了，上边的条形码是和产品的条形码是一致的，用以区分不同的顾客。

二、使用篇

其实整个产品就是告诉顾客如何进行样品采集，然后将样品寄回检测，出品方根据数据进行科学分析以提出合理的建议。

1、使用方法

整个使用流程可以看下图所示（此图为网上产品介绍示意图）：

1）微信扫码填问卷

首先扫描流程卡上的专属二维码激活，需要填好多的问题啊！每位顾客都有自己专属的编号，填写自己的基本信息，是为了基因分析采集基础数据。需要填的东西很全面，包括身高、体重、腰围、颈围、臀围，还有饮食偏好。提交成功后，关注“基动基因”,寄送采样后就可以静静等待报告发来了。

2）采集唾液并寄送

这个步骤简洁地可以用三个字来概括：拆、刮、寄。

一是拆，取出采集管，拔开管盖。采集器所使用的采集管为全进口无菌密封，口腔采集专用，大家不用担心卫生及安全问题。这个拔开的口在蓝条的下边，我是转了转才发现的，接口很隐蔽啊。

二是刮，清水漱口30秒后，用采集器用力刮腮部内侧口腔粘膜30下，将采集器插回采集管内。为啥是30下呢？刮得我肉疼。这个是采集完了的。

三是寄，将采集管放回小金筒。再次确认是否微信扫码填问卷，然后将小金筒和快递单交给快递小哥就可以了，是到付奥，大家不用担心。

但是，真是要吐槽一下，我是3月15寄出，3月17日公司就收到快递了，但是直到3月23日才收到短信提示：分析过程需要15个工作日，报告在4月11号左右通过“基动基因”公众号推送。这就让我产生了担心，这么长时间的常温运输及保存，在取样8天后才进行分析，不知道会不会对结果产生影响。从寄出到报告出来将近1个月的时间，周期比较长，我只能带着大家看看示例报告了。

 “基动基因”公众号主要有“基动基因”和“我的报告”项目，但是，现在我的报告项目是空的。

“基动基因”公众号包含“基动产品”、“示例报告”和”商务合作”三项。基动产品有三类：酒精基因检测、胖瘦基因检测、运动基因检测。笔者此次试用的就是”胖瘦基因检测“，也都可以看到对应的示例报告。现在大家就和我一起看看报告内容吧！

首先看到的是身体的基本情况，从五个方面进行基因解析：碳水消耗能力、脂肪堆积倾向、脂肪消耗能力、促燃脂能力、高脂饮食倾向，并根据解析情况进行了综合打分。

第二部分就是根据基因解析及填写的基础信息，分析出自己的最佳体重，体脂率是否在15%-20%的健康范围。第三部分是综合建议。主要就是对减脂重量及最佳减脂速度提出合理建议，并对最佳摄入给出基础值。

第四部分含有饮食计划及运动计划两项。在饮食建议中综合考虑基因检测结果和身体状态，选定并微调膳食结构，适当降低饱和脂肪酸、碳水化合物、糖类占比，使膳食比例更合理健康，并对早餐、中餐、晚餐给出了合理的食谱，关键是还可以根据自己的忌口更换食谱。

运动计划主要就是对每日运动消耗量提出建议，从持续性运动、碎片化两个方面提出合理运动时间，也可以根据自己的时间高强度和中低强度进行组合以满足运动要求。

三、总结篇

通过这个产品或者说提供的这个检测服务，我们能知道自己的身体状况，但是，如果想有所改变，还是需要自己的毅力，根据提出得运动及饮食建议来进行调节，也就是产品一直强调的：自律。不足之处，就像前边所说的常温储存运输的情况下，取样8天后才进行分析，不知道会不会对结果产生影响。

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