●记得刚结婚那一会，睡眠质量那是相当的好，可以说是躺在床上不到两分钟就睡着了，用老婆的话说，那就是“没心没肺光知道睡”。不过随着女儿的降临，我就担负了白天上班，晚上给女儿冲奶粉、换尿裤的角色，每天晚上最少要起床三次以上，虽然很困，但大脑强制要求自己时刻警醒。后来大了一点，不需要吃奶粉了，我又担起了晚上抱小公主嘘嘘的重任，稍有不慎，就得换被子。现在女儿已经五岁多了，也已经和我们分床睡了，但是因为长期的睡眠不规律，而且现在想的事情越来越多，什么工作的事情，家庭的事情，孩子上学的事情等等，晚上的时候躺在床上总是很难入睡，而且睡眠的质量也差了很多，第二天起床总会感觉很累。其实我相信很多奶爸都经历过这种状况，也都会去想办法来解决这种问题，人的一生有三分之一的时间都在睡眠之中，而这三分之一的好坏直接决定了另外的三分之二，没有好的睡眠就不会有精力去面对工作和学习，长期的失眠及睡眠质量不佳会引起很多的负作用，所以我今天给大家带来了这样一款产品－12sleepTM，它分为Solar情境助眠灯和Lunar智能睡眠记录器，它并不是一款医疗设备，它的作用正如它的宣传口号一样：“没想改变世界，只想安稳你的夜”。


▼这款来自北京匙悟科技旗下的智能家居品牌12sleepTM的外包装采用了白色的主色调，材质选用了硬纸板，可以在运输的过程中有效的保证Solar助眠灯的安全，整个外观设计都非常的简洁。虽然是在文章的开头，我还是忍不住先吐个槽，Solar翻译过来的意思是太阳能，Lunar是月球，一个太阳一个月亮仔细捉摸，举一翻三，倒也能把它和睡眠联系到一起去，但是吧，我还是建议给它们起一个通俗易懂，琅琅上口的中文名称，方便传播嘛！

▼“没想改变世界，只想安稳你的夜”，这是匙悟科技公司的口号，从中可以看出创始人李一舟想打造一个“想睡就睡”的睡眠系统的愿景。
▼打开顶盖，Solar情境助眠灯便出现在我们眼前，它的顶部采用了类似实木纹理的设计，想给人一种亲近大自然的感觉。
▼Solar的灯体采用了半透明的磨砂材质，和一般家庭里用的壁灯灯罩材质很像，这样做的好处是灯光比较温和不刺激。
▼箱子里除了Solar情境助眠灯和Lunar智能睡眠记录器两个主要部件外，其它的就是几张说明书了。
▼Solar情境助眠灯的高度为115mm,直径224mm,重量1.2KG，输入220V ~ 50Hz，输出5V-2,1A 10.5V。官方称使用寿命可达20000小时。

▼Solar的电源结构采用的是一体式设计，不可拆卸，电源线长2米左右，可以满足绝大多数场景需求。在电源线旁边设计了两个USB接口，用于给手机或者其它设备充电使用，不过5V－1A的电力输出就目前来讲，还是太低了，充电效果并不理想。据称，Solar顶部的位置本来是设计了无线充电模块的，但是后来经过研究决定，最终舍弃了。对于这一点，我个人认为，目前无线充电技术应用还不广泛，必竟只有少数手机支持，等到了大多数手机都支持且充电标准一致的时候，还是很有这个必要的。


▼Solar情境助眠灯本身并没有设计任何电源开关，不过在灯的顶部中间位置，圆圈的四周设计了多个智能感应芯片，你可以通过在上方挥手来进行三档灯光强度的切换。


▼你可以在不同的环境下选择合适的灯光强度，以此达到保护眼睛的目的。这一点对于我来讲，还是非常适用的，再过一个多月，我家的二宝就要出生了，前期的夜晚肯定是不能熄灯的，而壁灯又太亮了，所以我正好需要一个淡淡的灯光，即温和又可以达到照亮的需求。

▼据官方称，Solar情境助眠灯具备万亿级的色彩灯光，当然，我们普通人肯定是看不出来的，我们能分辨出来的也仅仅是十来种色彩罢了。

▼下面我们再来看看另外一个重要组成部分－Lunar智能睡眠记录器，它是一个单独的包装，和Solar不同的是，它采用了全黑的包装盒，是不是因为Solar叫太阳所以白，而Lunar叫月亮所以用黑的啊。

▼盒子里平躺着一个圆圆的就像一个大纽扣的东西，这就是Lunar智能睡眠记录器。Lunar采用了一体成型的设计，上面只有一个小小的指示灯，所以说，虽然它是用电的，但是你却换不了电池，官方称Lunar的使用寿命是一年左右，当它电量用尽的时候，你只能把它丢了重新再买一个才行。我到淘宝上看了一下，这个Lunar的促销价格是199，正价是399，这个价位还是不便宜的，在这里我又要吐槽一下，明明花3块钱换个电子就可以的事情，为什么非要让我花199去买个新的呢？这也不环保啊！

▼Lunar的背后是一个凹面，和它相配合的是一个橡胶磁片，用于把Lunar固定在枕头上。

▼如果想到达到比较理想的检测数据，最好还是使用下面这种慢回弹的记忆枕，匙悟的1kg护颈记忆枕其实就是这种，因为据我了解Lunar的检测来源是枕头的晃动，而这种慢回弹的记忆枕回馈的数据会更精确一些。

▼如果觉得放在正面会不舒服，你也可以放它固定在侧面，这样睡觉的时候就不会压到了。

▼当然，如果你没有那种记忆枕，普通家用的枕头也是可以的。



▼下面我们来介绍一下12sleep的软件环节，它是一款名为“想睡”的APP，这个一整套的睡眠系统有很大一部分需要依赖APP端。
▼在初次使用时，我们需要注册一个帐号，并且需要输入一些必要的个人信息，比如性别、体重、年龄、平时入睡时间、醒来时间以及影响睡眠的理由。当然，你也可以忽略这些，不过输入这些信息更有助于睡眠数据的准确性。
▼开始使用时，我们当然要把APP和相应的设备进行连接了，连接方式也比较简单，APP上都有详细的文字图片介绍。
▼Lunar在每一次打开APP时都需要进行一次数据同步，通过摇晃三次Lunar来进行激活。
▼在连接方式上，Solar情境助眠灯采用的是WIFI连接，而Lunar智能睡眠记录器采用的则是蓝牙连接。
▼Lunar会记录下你每天的睡眠数据，包括睡眠时长、深睡时长、翻身次数、睡着的时间和醒来的时间。在月报表里还会根据数据采样来判定你的睡眠质量，由图可见，我的睡眠质量真心不好，看来后面真心需要Solar的帮助了。至于它检测的数据准确度，深睡时长和翻身次数目前还不好判断，哪天我装个监控来看一下。至于睡着时间和醒来时间我个人感觉还是比较准确的。下面我再来说说我对这几个数据的理解，睡眠时长应该不用解释，大家都懂，而深睡时长应该指的是最长的一次前一次翻身和后一次翻身中间的时间，不知道对不对，纯属个人理解。
▼Lunar可以在线进行升级，我的目前是最新的版本，在升级界面，我们还可以查看Lunar的电池电量，一个非常有意思的事情就是我刚拿到手的时候Lunar的电量为95%，用了三天以后，电量变成了97%，难不成每天摇一摇还可以动能充电？
▼我们再来说说Solar情境助眠灯的助眠这一块，助眠在初始状态分为催眠和放松两块，如果你连续使用12天还可以解锁下一卡片，至于后面还有木有，只有等我先解锁第一个再说了。当我第一次看到“解锁”二字的时候，我不自觉的想到了一个段子，不为别的，只为博你一笑：话说一个男人要QJ一个女孩，女孩说：“你这样做，就算得到了我的人，你也得不到我的心。”男人说：“我得到你的人就行了，得到你的心有什么用？”女孩说：“得到我的心，可以解锁更多姿势！”
▼在助眠中目前是分为催眠和放松两张卡片，当你点击后便会放出相应的声音，什么声音呢？就是你经常在电视上应该可以看到，那些心理医生在给病人做治疗时，催眠时说的话，一个女声，一个男声，都是非常富有磁性的，你也可以理解成具有魔性的声音，不能说百分百有效吧，但很多人确实吃这一套。此时，Solar会随着手机而变幻着灯光，造成一种很迷离的感觉，当你随着声音进入梦乡的时候，声音便会停止，而且会关闭灯光，让你安然入睡。不过呢，我个人提个建议，Solar最好可以自带音响，如果说声音是从Solar中发出的效果会更好一些，而且如果可以通过USB播放音乐的话，我觉得那就更完美了。
▼在情境模式中，共分为“海滩”、“森林”、“听雨”、“阅读”、“情调”和“放空”六种，每一个情境模式都会有不同的音乐，听起来非常的舒缓和放松，确实有助于睡眠，我以前睡不着的时候也喜欢听一些舒缓的音乐来进行助眠。除了音乐外，Solar还会根据不同的模式变幻不同的灯光颜色，让卧室环境和音乐中的情境模式更搭一些。当然，这种浪漫的气氛，不一定非是助眠，和女朋友培养培养情调也是非常不错的啊。
▼就像别人说的那样，大自然是天生的催眠师，任何自然的声音都有助于人们心情放松，当你心情彻底放松的时候，你就可以得到良好的睡眠质量。
▼我们还可以给Solar设置闹钟，时间一到，Solar便会自动亮起灯光，用最自然的方式来叫醒你。

●文章的最后，提上几个个人意见吧！1、给12sleep Solar&Lunar起个简单一点的中文名称吧，更容易传播。
2、Solar的USB接口建议更改为5V/2.1A的标准。
3、建议Solar内置音响系统，助眠及情境音乐由Solar发现，最好还可以支持USB播放。
4、建议Lunar改为可更换电池或者可充电模式，更省钱更环保。
5、建议用手势就可以切换情境模式