打鼾危害大,但是你真正了解自己的身体吗?——梦加智能无线睡眠监护仪体验
打鼾危害大,但是你真正了解自己的身体吗?——梦加智能无线睡眠监护仪体验
2016-01-13 14:19

现代人生活压力大似乎已经不是什么秘密了,买房买车养孩子使得大部分人的腰杆都直不起来了,巨大的压力造成现代人普遍存在一个比较严重的问题——失眠,睡眠问题一直困扰在周围,除却失眠,可能你并不太了解的打鼾问题,打鼾看似是一个人在熟睡,其实其危害性还是很大的。相关医学资料显示,打鼾严重者甚至会造成猝死等症状。而对于我们的睡眠状况,大家有效的监控手段并不多,众所周知,目前很多智能手环,智能手表有监控睡眠状况的功能,但是其监控功能主要集中在用户的翻身等状况上,并不能准确有效的监控诸如打鼾等状态。梦加智能无线睡眠监护仪就是这样一款可以监控睡眠,打鼾等睡眠状态的智能产品。

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梦加的包装采用了白色色调设计,正面印制了产品的外观及名称,侧面则是梦加的一些基本情况说明及厂家的相关信息,另外一侧则是产品的功能,梦加的功能还是非常多,包括呼吸监控,睡眠监控,打鼾监控等,都是非常实用的功能。

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梦加采用了底部抽出的方式,打开外包装,梦加位于产品包装的定制凹槽之中,产品说明书同样设计了专用的凹槽。

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梦加提供了梦加监护仪主机一台,供电用的开关电源、供电线及简易的使用说明书。

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产品的供电采用的宽电压输入,可以满足全球使用,其供电电压为DC5V/1A,供电接口采用的是目前最通用的MicroUSB接口。

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梦加监护仪整体设计为球形,在球形两侧为镂空的设计,产品的正面下方正中位置为产品的开关按键及LED指示灯,开关上侧为Mic口,可以用来在夜间环境下记录用户的打鼾状况。Mic上面则是梦+标识,开关下方为产品的温湿度传感器孔。

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梦加监护仪背面则是出声孔及充电输入接口。产品的底部则是设计了防滑垫,方便用户的摆放。

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梦加监护仪的两侧则是类似飞碟形状的可旋转雷达天线,在两侧提供了天线指向标志。

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梦加监护仪的观测必须使用APP,梦加的APP与其它产品APP类似,提供了导航开始页面,注册方面则是提供了邮箱注册的方式,不过并未提供手机号注册的功能,这一点让笔者略感诧异,毕竟喜欢用手机号注册账号的人很多。完成注册之后,按照APP提示输入身高年龄等信息即可以使用。

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梦加采用蓝牙方式连接,连接梦加之后,通过APP设置梦加的WiFi连接,梦加支持2.4G的无线速率,并不支持5G。

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梦加监护仪的APP提供了详细的用户信息设置及设备的信息,从APP上面可以看出梦加内部是带着可充电电池的,但是梦加并不支持断电使用。梦加提供了唤醒功能,可以自行设置唤醒的时间。

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睡眠监控方面,睡眠前需要用户手工开启监控,从实际体验来看,如果不按照说明书对准心脏位置,实时监控页面显示的是较为平滑的线,而对准心脏之后,梦加APP则是显示了曲线图。梦加APP提供了实时的温湿度监控。

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笔者随便测试下,发现时间短的情况下,睡眠不会被记录,并且会给出相应的提示,同时由于睡眠统计时间短,也无法生存呼吸障碍的相关数据。

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梦加的产品帮助页面对产品的基本功能提供了较为详细的介绍,从这里可以看到APP各个部分的数据记录。

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通过记录夜间睡眠情况可以看到,APP给出的呼吸时间,AHI评估,按照APP提供的说明,笔者的睡眠情况属于健康睡眠范围,但是并不算太好,对于睡眠时间也有详细的数据统计,包括浅睡、深度睡眠时间等,同时根据睡眠情况提出建议。

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对于历史记录,梦加也是非常详细的,可以点击日历观看每天的睡眠状况,同时根据月度,周进行数据的统计,有详细的数据统计,可以观测到自己是否有睡眠障碍。

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小结

梦加智能无线睡眠监护仪具备详细的睡眠数据统计功能,可以非常方便的统计用户的睡眠状况,同时利用传感器采集用户的打鼾等状况,并且给出专业的建议。不过梦加智能无线睡眠监护仪并不具备治疗功能,如果通过监护仪检测到身体有异样,建议尽早去专业医院治疗。

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