据科学统计，XXX人群有六成来自睡眠不足......
专家称睡眠不足会影响XX......
海外学者最新研究发现，睡眠不足的人......猝死......

上面的那些话语估计你就算没听过三句也会有一句似曾相识吧？不管是不是真的，在这个忙碌的社会里，紧凑的加班、快节奏的生活常常会令你的上床时间一拖再拖。
今天一定要11点睡！失败了。今天一定要12点前睡！失败了。今天躺床后一定不玩手机！失败了。
拖延症是减少睡眠的最大敌人，如果你有妈咪在的话倒还好。如果妈咪不在身边的话那就让To bed来吧。

首先输入你的名字跟年龄，选择每天几点起床。App会自动计算如何你年龄的睡眠时间，然后提醒你。

App用的是卡通风，这点很失望。小编一向对这种风格是嗤之以鼻的，说好听点是跟大流，说难听点叫偷工减料。
一大块深紫占据半个屏幕，没有渐变也没有过度，月亮的光斑也完全不自然.....界面很一般，亮点是字体够大。
首次进入，App会提示闹钟图标为菜单按钮，主页的数字是App计算你离上床还有多久的倒计时。


左一是“假期模式”，也就是关闭提醒。当然，提醒功能不是闹钟，仅仅是消息推送，不关闭也没问题。

中间的始终按钮是用来调解起床时间用的。15min一档，只能逐次点按。正常情况下，只可以调解周一至周五。
周末提醒、重复提醒、铃声选择等功能需要花1$内购才可以使用，这里再次表示@#￥%|&*&￥#@。

最后设置项，可以更名，更年龄，更睡眠时间。App本身的设定其实并不太靠谱，所以建议还是自己调解一下。

App虽然说是效率类，但是借界面简单，功能也不强大。但是为何小编依旧要推荐？
或许这款App并不能真正帮助到你准点睡觉。但是，每天每刻地提醒你早睡，日复一日地提醒你该睡觉了这点是很难的的。也许有朋友会说，这个东西，随便弄个备忘提醒不就好了？
小编不那么认为，To bed并非提醒你睡觉那么简单，更多的是一种心意一种信仰。就像有时候你的记事本很多天都不会写什么东西，但是你总会把它带在身上，你总是会相信着，能够记录心中期待的那份美好。
To bed也是这样，2.8MB的大小还不足你的一首音乐，但你要的，就是它那没晚的一份叮嘱。