对于一位专业奶爸而言，最扎心的不是带娃辛苦，而是辣么辛苦竟然还疯狂长肉。之前每天朝九晚五外加两小时篮球的规律生活，自从拿起奶瓶的那一刻，就一去不复返了。不规律作息、没时间运动，几年下来，体重从150飙升到（一会儿看图）？

按说该减肥了，但对于一个没有第二春幻想的大叔而言，给个减肥的理由先。反倒是体重不到50Kg的LP，瑜伽了几年从不间断，却一直抱怨胖胖胖，都是TMD那帮白骨精娱乐明星带坏了风气！

最近，大概是听了健身教练的意见，LP入手了一款体脂秤，我的现世报也来了……

Yolanda（云康宝）智能体脂秤MINI的原色瓦楞纸盒包装，看上去并不像一款科技产品。朴素环保，大概是健康类产品共同的追求。

背面是品牌的Slogen——健康传承爱。

开箱后，又一层瓦楞纸内衬，且有塑封膜保护，应该可以解决物流过程的防水防潮和产品的保护问题。

继续拆开，可以看到体脂秤和使用说明书，以及包装内赠送的4节7号电池。

从包装的种种细节可以看出，虽然难称惊艳，但却十分贴心。

Yolanda智能体脂秤MINI的称面采用白色钢化玻璃，既保证了坚固耐用又不失美观。4片金属电极被设计成了小蛮腰形象，在优雅白的称面上显得俏皮可爱。

秤面四角的大圆角设计和边缘的磨圆处理，可以有效避免磕碰伤害，为细心的设计师默默点赞。

亮银色LOGO在称面的下部，点缀了秤面的同时，也可以避免全对称设计在区分方向上给用户带来的困扰，可谓一举两得。

Yolanda智能体脂秤底面可以看到四个大圆形防滑称脚，能够有效保证称重时的稳定性。

中间则是产品信息标签和容纳四节7号电池的电池仓。由于云康宝MINI的低功耗设计，4节电池可以使用一年。

作为一款智能家居产品，云康宝体脂秤MINI需配合轻牛APP使用。说明书及产品背面均有下载链接的二维码，十分方便。下载后的注册过程，也是轻松愉快。

完成后，需要将APP与设备绑定，轻踩秤面亮屏后，在手机APP的绑定界面里点击相应设备，即可自动完成绑定。

云康宝智能体脂秤MINI不仅可以测量体重，还可以测量包括BMI、体脂量、肌肉量在内的12项身体指标，堪称一位十分全面的健康小管家。对于不太熟悉的指标，点击后会有该指标含义的详细解释。

这位小管家不仅可以管理个人健康数据，还可以在添加其他成员后，对全家人的数据进行管理。

谈到健康管理，可不止记录指标数据这么简单，在轻牛APP中，可以通过记录每天的饮食和运动，计算出每天代谢的热量，以帮助控制体重。当然，也可以直接通过系统提供的21天计划，来量化记录每天的代谢。

另外，APP也带有社交属性。在「发现」菜单里，可以和好友一起分享健康的快乐，或者在「圈子」里，了解更多的健身、减肥及产品信息。

云康宝体脂秤入手后，第一次就给了我。于是留下了这组数据和报告，被LP嘲笑了好几天，内心遭到10000磅重击。

不过，作为回报，LP决定亲自出镜示范。

与其他体脂秤一样，云康宝在使用时，需要双脚分开，分别站立于左右两组电极上，才能够得到较为准确的体脂及含水量数据。双脚并拢或者站偏都会对测量数据有一定影响。

另外，每天的不同时间段或者在运动、饮水前后，身体数据的变化也会引起测量值的变动。如果要进行长期的身体数据跟踪检测，建议选择每天同一时间测量，当然最好是晨起后第一时间测量。

测量时，云康宝体脂秤会首先显示体重，待数据稳定后，会开始测量体脂、含水量等身体数据，直到再次稳定显示体重，表示测量完成。此时，便可以在手机APP端查看数据和报告了。

与传统的体重秤相比，云康宝体脂秤在显示清晰度和测量精度方面，都有较大的优势。

更为重要的是，云康宝体脂秤还可以记录多日数据，形成数据曲线，从而帮助我们了解身体变化。

当然，在使用过程中也遇到一点问题。6岁的儿子第一次称重时，就因为踩到了边缘翻了秤。这也是现在倒梯形截面人体秤的通病，希望厂家可以在稳定性设计方面再改进一下。

优点：

外观简洁时尚

测量准确可靠

性价比高

缺点：

称面较小

APP功能比较多，看起来有些眼花缭乱

健身或者减肥，靠的是什么？教练的鸡汤里说是毅力。但鸡汤喝到最后，往往无疾而终。其实，对于像LP一样每天健身的人而言，需要一面镜子，可以看到随每滴汗水流出的卡路里；而对于像我这种忘乎所以的人，需要一根鞭子，可以像牧羊曲里那样不断轻轻打在我身上。

体脂秤从来不能让我们丢掉一丝丝的赘肉，但加入了智能元素，云康宝可以每天为我们提供准确而详实的身体数据。有了数据，其实就有了LP的镜子和我的鞭子。从此，健康可以从一次称重开始。