前言

人的一生，将近三分之一的时间是用于睡觉的。好的睡眠不仅有利于快速恢复精神状态，也有利于身心健康。但是，由于工作压力、生活节奏等，都市人的睡眠质量普遍不高。而我就是其中的一位，不仅入睡的晚、多梦、白天还嗜睡。C-Life智能睡眠监测调节四件套，就是来帮我睡个好觉的。

一、品牌介绍

产品由深圳和而泰智能控制股份有限公司（简称“和而泰”）研发。和而泰汇集了清华和哈工大两所著名高校的股东背景与后台技术资源，经过十余年的不懈努力和行业积淀，已经发展成为家庭用品智能控制器领域全球最具影响力的行业龙头企业之一，公司于2010年5月在深圳交易所上市（股票代码002402）。

随着物联网时代的到来，和而泰全面进军物联网产业，依托16年专注家电智能化的产业经验，结合在家庭生活场景数据交互领域得天独厚的优势，打造的C-Life大数据平台。

C-Life是以集合服务平台、资源整合平台、价值分享平台为理念，以大数据为媒介，连接一切价值单元，多维度全方位服务于未来家庭生活场景的新一代互联网平台。陆续研发的智能睡眠、智能美容、智能家电、智能健康等硬件产品族群，将传统硬件产品重新进行数据规划和定义，形成以服务家庭生活场景为核心的新一代互联网平台。

这次体验的产品，就是C-Life的智能睡眠监测调节四件套。

二、开箱实拍

网购久了，拆快递包裹就会有种莫名的快感。像套娃一样，拆完外包装盒，里面还有两个包装盒。左边是灯罩，右边应该装的就是四件套。

打开右边的包装盒，里面就是四件套的盒子，另外还有一个电源适配器、一瓶香薰舒眠复方油。

三、香薰机

先打开香薰机的包装盒。

内有香薰机上盖、香薰机本体、电源适配器、量水杯和使用指南。

按照使用指南，逆时针拧开上盖，将电源插入底部的DC插座处。

将水和精油倒进香薰机内的容器中。

然后盖上上盖，顺时针拧紧。拧紧后检查刻度线，对齐即可。

按喷雾开关，开始工作，为全功率高档模式，再按开关切换半功率低档模式，再按开关，停止工作。左侧的LED灯开关，依次按为开强光、弱光、关。

这套智能睡眠监测调节四件套，需要通过APP进行绑定，实现智能控制监测功能。扫描二维码，下载C-Life，并完成安装。

在主页面进行注册，可选择多种注册方式，还可直接选择第三方登录方式。

进入主界面，点击右上角+，选择“添加设备”，点“香薰机”，找到相应的香薰机。根据提示长按雾化控制按钮5秒，待WiFi指示绿灯闪烁，输入WiFi账号、密码，点击下一步，搜索到设备后，完成绑定。

在APP“场景”中，可以找到香薰机已绑定成功。点开“香薰机”，即可实现手机智能控制。操作界面简洁，可实现灯、雾化控制；还可进行定时关闭；还能对灯光能进行颜色调节。同时，右上角3个点，可以查看设备详情，进行设备信息的设置。

香薰机灯光颜色的切换，非常柔和，超级的温馨。

而且香薰机散发的精油芳香，香味适中。仿佛置身于花海之中，有助于安神。

四、智慧盒子

打开智慧盒子的包装盒。

内有智慧盒子主机、USB充电线、适配器、说明书和保修卡。

先将智慧盒子的电源连接。

进入APP主界面，点击右上角+，选择“添加设备”，点“智慧盒子”，找到相应的设备。连戳智慧盒子后面的白色按键两下，盒子绿色指示灯不断闪烁，进入绑定状态。

进入APP中智慧盒子的操作界面，即可享受智慧盒子的智能体验。智慧盒子与空调红外遥控器配对，选择“关联空调”，“按型号下载”是通过分类下载选择空调品牌及型号，进行空调连接。

“对码下载”点击开始后，将遥控器红外发射窗垂直对准智慧盒子的“配对点”，保持3厘米距离内，连接按遥控器开关键。

在APP“场景”中，可以找到智慧盒子已绑定成功。点开“智慧盒子”，即可实现手机智能控制。可查看当前的睡眠环境指数，控制关联的设备，右上角3个点可查看设备详情，进行设备信息的设置。

五、智能灯

打开智能灯泡的包装盒。

内装的智能灯泡，是不是特别的可爱简洁。

搭配上配套的灯罩，安装十分简单。

进入APP主界面，点击右上角+，选择“添加设备”，点“灯具”，找到相应的设备。

按照提示连续按开关4次，然后打开，灯变暗红并开始闪烁，按照下一步提示，完成绑定。

在APP“场景”中，可以找到智能灯已绑定成功。点开“智能灯”，即可实现手机智能控制。可设置阅读、休息、夜灯三种睡眠场景模式，自由调节亮度、颜色，右上角3个点可查看设备详情，进行设备信息的设置。

个人最喜欢这个智能灯了，手机自由调节亮度、颜色，寻找适合自己最舒服的光感。这种人性化的设计，让睡眠环境瞬间舒适很多。

六、睡眠监测器

打开睡眠监测器的包装盒。

内装有睡眠监测器、USB充电线、说明书和保修卡。

第一次使用或电量不足时，将充电线连上睡眠监测器侧面的Micro USB口，另一端可接USB适配器充电，充电至少2小时。充电时工作指示灯显示为呼吸灯效果。

进入APP主界面，点击右上角+，选择“添加设备”，点“床垫”，找到睡眠监测器。然后打开手机蓝牙，搜索到相应设备后，完成绑定。也可以通过扫描监测器上的二维码方式进行绑定。

睡眠监测器有监测带和磁吸盖两部分组成。

把监测器带固定在床上人胸部的位置下方。把圆磁片固定在床单上装有监测器位置。期初我还会觉得监测带在床底是否会有不适，但没想到，体验后没有异物感。监测器正常工作时间为晚上，像个小夜灯一样。起床后监测器感应灯亮，当返回床上时，灯自动关闭。离床超过60秒，自动关闭。

在APP“场景”中，可以找到睡眠监测器已绑定成功。点开“睡眠监测器”，即可实现手机智能控制。可查看设备状态、心率、呼吸率、体动情况。点开“查看实时数据”，还可实时监测。右上角3个点可查看设备详情，进行设备信息的设置。

七、场景模式

通过APP，不仅可以单独的智能控制各个设备，还能启动“场景”模式。根据睡眠环境、身体健康数据等，实现自动调整灯光、温度、喷雾等，享受智能科技生活的便利与舒适。还有场景日志、数据报表等功能，可以更详细的查询。在开启场景模式的实际使用中，香薰机、智能灯总是不定期的启动、变化颜色，对于我这种睡觉喜清静的人，多少有点不适应。所以在开启一段时间后，就关闭场景模式。不过这种场景的概念，还是很值得推崇的。

对于睡眠情况，还有睡眠数据可参考，更有睡眠小助手的评估，另有音乐推荐，点击后，就能搜索到相应的音乐了。更有自测试等许多功能，在APP中慢慢琢磨了。这是第一天试用的报告，典型的夜猫子型，看来得改变这种不好的睡眠习惯了。

随着这款智能睡眠监测调节四件套的使用，希望以后我能有个超级棒的睡眠质量。

八、总结

（一）优点

C-Life智能睡眠监测调节四件套，可实现智能联动，据身体健康数据，自动调整室内光线、温度、湿度等，营造舒适的睡眠环境。睡眠监测器自动监测呼吸率、心率、体动等体征信息，全程监测睡眠整个过程。智能香薰机，一缕清香，洗尽疲惫，催来浓浓睡意。智能舒眠灯让你看见灯光的色彩戏法。智能盒子是空气的监控器，也是万能的遥控器。

（二）改进建议

增加智能盒子可绑定设备的范围，提高其万能遥控器的作用。目前的场景模式为系统自动调节，建议开发自定义模式，满足个性化的场景需求。

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